„Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików”, Robert Ackerman
Robert Ackerman poprzez swoją książkę „Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików” mówi: mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.
- Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?
- Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?
- Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?
- Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę…
Doktor Robert Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.
Źródło: Wydawnictwo Feeria
Tytuł: Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików
Tytuł oryginału: Perfect Daughters: Adult Daughters of Alcoholics
Autor: Robert Ackerman
Wydawnictwo: Feeria
Data wydania: 28-10-2020
Ilość stron: 352
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Cena okładowa: 42,90 zł
Dodaj komentarz
Czytaj także
Lisa Gardner amerykańska mistrzyni thrillera kryminalnego – „Samotna”
Bobby Dodge od sześciu lat należy do Specjalnej Grupy Taktyczno-Operacyjnej policji stanu Massachusetts. Pewnego wieczoru otrzymał wezwanie do awantury domowej podczas to której mężczyzna grozi bronią żonie i dziecku. Cała zdarzenie obserwuje przez lunetę. Bobby ma tylko ułamek sekundy na podjęcie decyzji, która może zaważyć na całym jego życiu.
Grzegorz Wielgus, „SAAL”
Przez tajemniczą przesyłkę, która przypadkiem znalazła się w jej rękach, kobieta staje się celem potężnej grupy przestępczej. Jej śladem podąża Saal – uzbrojony, doskonale wyszkolony najemnik, który ma tylko jedno zadanie: odzyskać paczkę za wszelką cenę. Aby przetrwać, Alicja musi wypełniać jego polecenia – inaczej wyda na siebie oraz najbliższych wyrok śmierci. Czas rozpocząć polowanie