„Jak uwolnić się od przemocy psychicznej", Beverly Engel

„Jak uwolnić się od przemocy psychicznej”, Beverly Engel


Ucieczka z więzienia wstydu nie jest łatwym zadaniem. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić — pozostać w związku czy go zakończyć — będziesz potrzebować wsparcia, siły i determinacji. W „Jak uwolnić się od przemocy psychicznej”, autorstwa doświadczonej terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, zyskasz sprzymierzeńca na trudnej drodze odzyskiwania siebie.

  • Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego?
  • Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimo że bardzo starasz się wszystko robić jak należy?
  • Czy trudno ci samodzielnie podjąć jakąkolwiek decyzję i czujesz zagubienie?
  • Czy to, co mówi o tobie partner, często sprawia ci przykrość?
  • Czy zapominasz o swoich potrzebach, skupiając się na zaspokojeniu potrzeb drugiej strony?

Jeśli twoja odpowiedź na część z tych pytań brzmi „tak”, możesz znajdować się w wyniszczającej cię relacji, w dodatku nie zdając sobie z tego sprawy. Dowiedz są, jakie są oznaki przemocy psychicznej i jak sobie pomóc, jeśli jej właśnie doświadczasz.
Szkody wyrządzane ofierze przemocy psychicznej mogą ujawniać się na tyle powoli, że z początku trudno je zauważyć. Rani ona jednak niezwykle głęboko, ponieważ podkopuje wiarę w siebie i odbiera radość życia. W dodatku jednym z jej przerażających następstw jest narastający w ofierze wstyd.

Źródło: Wydawnictwo Feeria

Tytuł: Jak uwolnić się od przemocy psychicznej. Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Autor: Beverly Engel
Gatunek: psychologia, popularnonaukowe
Wydawnictwo: Feeria
Data wydania: 18-05-2022
Ilość stron: 400
Oprawa: miękka
Cena rynkowa: 52,90 zł
Tłumaczenie: Agnieszka Kasprzyk


Dodaj komentarz


Czytaj także

Doktor Śmierć. Sidney Gottlieb i najmroczniejsze eksperymenty CIA

„Doktor Śmierć”, Stephen Kinzer

Chemik Sidney Gottlieb sprawiał wrażenie łagodnego, zrównoważonego i oddanego nauce badacza. Kiedy CIA powierzyło mu tajny projekt MK-Ultra, poświęcony metodom kontrolowania ludzkiego umysłu, ujawniła się jego prawdziwa natura. Kierował testami w tajnych więzieniach na trzech kontynentach. Uczył się od nazistów eksperymentujących na jeńcach w obozach koncentracyjnych i dorównywał im okrucieństwem.


Biblioteka-zaczytanyksiazkoholik.pl

Raj dla książkoholików – zestawienie najpiękniejszych bibliotek świata

Na świecie są takie miejsca, o których marzy każdy bibliotekarz, każda bibliotekarka i wszyscy książkoholicy. Marzą nie tylko o tym, aby zobaczyć te piękne miejsce, ale również poczuć ten zapach i dotknąć co najmniej kilku książek ze zbiorów. W artykule znajdziecie zestawienie najpiękniejszych bibliotek świata.