Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie – „Endometrioza. Leczenie dietą”, Hanna Stolińska
Na wstępie książki dr Hanna Stolińska przybliża nam genezę endometriozy. Po ponad dwóch dekadach intensywnych badań możemy powiedzieć z całą pewnością, że choroba ta bardzo wyniszcza organizm i wywołuje przewlekły stan zapalny, stanowi też najczęstszą przyczynę ciągłego bólu miednicy u kobiet w wieku rozrodczym.
Czym zatem jest ta endometrioza?
Endometriozą nazywa się zespół objawów spowodowanych procesem zapalnym zależnym od poziomu estrogenów, toczącym się głównie w tkankach miednicy, w tym w jajnikach.
Moim zdaniem książka świetnie wprowadzenia w pochodną endometriozy. Autorka, która jest doktorem nauk o zdrowiu i dietetykiem klinicznym pozwoliła mi znacznie bardziej poznać tę chorobę. Wiedziałam, że jest coś takiego jak endometrioza, ale nie zdawałam sobie sprawy, jak poważna ona jest. Na łamach książki oprócz ogromnej wiedzy na jej temat (przyczyn, objawów, diagnostyki, metod leczenia) otrzymujemy 170 przepisów z dietą roślinną. Przedstawiona w niej dieta jest stosowana przez samą dr Stolińską i potwierdzona badaniami naukowymi, a nie jej jak sama określiła „widzimisię”. Osobiście kocham tego typu książki, gdyż zawsze oprócz wiedzy wyniosę jakieś nowe przepisy. Nie mniej czytając tego typu literaturę, zawsze musimy wcześniej nasze zdrowie i dietę skonsultować z lekarzem.
Tytuł: Endometrioza. Leczenie dietą
Autor: Hanna Stolińska
Gatunek: książki kulinarne, kucharskie
Wydawnictwo: Zwierciadło
Data wydania: 15-09-2021
Ilość stron: 328
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Cena rynkowa: 44,90 zł
Dodaj komentarz
Czytaj także
„Cycki. Czuła biografia piersi”, Corien van Zweden
Pełne, drobne, sterczące lub wiszące z wyraźnymi rozstępami. Są jedyną częścią ciała, która powstaje z niczego i wywołuje sprzeczne emocje: od dumy po wstyd, od obojętności po radość lub smutek.
To miał być tylko zakład – „Podwójna katastrofa”, Jamie McGuire
„Podwójna katastrofa” autorstwa Jamie McGuire to trzeci tom popularnego cyklu „Piękna katastrofa” i kontynuacja historii znanej nam z wcześniejszych części. Ta powieść wciąga czytelnika w kolejną porcję miłości, dramatu i emocji, oferując dalszy rozwój postaci i ich relacji.