„Jak dobrze być razem”, Rebecca Shankland, Christophe Andre
Czy zdarza ci się czasem pomyśleć: „Nie warto polegać na innych”? A może unikasz silnego zaangażowania w relacje i marzysz o pełnej niezależności? Żyjemy w czasach, w których królują autonomia i samowystarczalność. Wmawia się nam, że niezależność jest najważniejsza. Ale czy przez to nie stajemy się czasem coraz bardziej samotni?
Intuicyjnie zdajemy sobie sprawę, że to solidarność i wzajemna pomoc dają nam niezbędne oparcie. Gdy czujemy moc wsparcia płynącą od naszych bliskich, stajemy się silniejsi i mądrzejsi, a co więcej, lepiej funkcjonujemy. Więzi międzyludzkie sprawiają też, że jesteśmy szczęśliwi i spełnieni. Tak, nasze życie zależy od rozwiniętej zdolności bycia w relacji z innymi, w tym zwłaszcza z najbliższymi.
Dowiedz się, jak tworzyć wokół siebie sieci wsparcia, jakie cechy warto w sobie pielęgnować, by być wspieranym i dawać oparcie innym, i jak wychowywać dzieci umiejące z tego korzystać. Pomogą ci w tym autorzy tej książki: Rébecca Shankland, psycholożka specjalizująca się w umiejętnościach społeczno-emocjonalnych, i Christophe Andre, psychiatra i psychoterapeuta zajmujący się w zaburzeniami emocjonalnymi. Z ich pomocą uda ci się zbliżyć do innych ludzi i wzmocnić łączące was więzi, byście mogli czerpać z siebie nawzajem.
Źródło: Wydawnictwo Feeria
Tytuł: Jak dobrze być razem
Tytuł oryginału: Ces liens qui nous font vivre. Eloge de l’interdépendance
Autor: Rebecca Shankland Christophe Andre
Gatunek: Psychologia
Wydawnictwo: Feeria
Data wydania: 02-06-2021
Ilość stron: 312
Oprawa: miękka
Cena rynkowa: 39.90 zł
Tłumaczenie: Katarzyna Panfil
Dodaj komentarz
Czytaj także
Fascynujący świat przyrody – „Zwierzęca księga rekordów”, Katharina Vestre, Linnea Vestre
„Zwierzęca księga rekordów” to fascynująca podróż przez świat natury, bogato ilustrowana i nasycona ciekawostkami na temat najbardziej niezwykłych zwierząt naszej planety. Autorkami sa siostry. Katharina, to znakomita biolożka i badacz, z wielkim entuzjazmem przenosi nas w świat rekordów zwierzęcych,
Sekrety najzdrowszych – „Zdrowi stulatkowie” autorstwa Johna Robbinsa
Czy mówią Wam coś słowa: Abchazja, Vilcabamba, Okinawa czy Hunza? Książka Opisuje ona długowieczne kultury, w których ludzie żyją ponad sto lat i zachowują sprawność fizyczną oraz umysłową m.in. dzięki zbilansowanej diecie. Książka opisuje kilka współczesnych i historycznych grup etnicznych, które z jakichś powodów znane były lub są ze swojej długowieczności