Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą, Thomas d'Ansembourg, zaczytanyksiazkoholik.pl

Thomas d’Ansembourg, Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą


Jak to się stało, że przestaliśmy wsłuchiwać się w siebie i odcięliśmy się od swoich uczuć i potrzeb? Thomas d’Ansembourg zachęca do lektury swojej książki „Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą”.

Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. Większość z nas w kwestii komunikacji wciąż znajduje się na etapie nieporadnego bełkotu. Przywykliśmy do oceniania i osądzania innych, do przypinania im łatek, choć sami nie mamy na tyle śmiałości, by podzielić się z drugim człowiekiem własnymi uczuciami i naszym prawdziwym „ja”.

Odcięcie od siebie to rodzaj autoprzemocy; niesłuchanie siebie prędzej czy później prowadzi do niesłuchania innych; brak szacunku dla siebie zamienia się w brak szacunku dla otoczenia. Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi!
Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Przestań narzekać, że nikt się tobą nie zajmuje! Skończ z obwinianiem innych, bo tylko ty posiadasz moc uzdrowienia własnych zachowań!

Źródło: Wydawnictwo Feeria



Tytuł: Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą
Autor: Thomas d’Ansembourg
Gatunek: psychologia, poradnik, rozwój osobisty
Wydawnictwo: Feeria
Data wydania: 05-05-2021
Ilość stron: 312
Oprawa: miękka
Cena rynkowa: 39,90 zł
Tłumaczenie: Łukasz Musiał


Dodaj komentarz


Czytaj także

Blog książkowy - Złamana nadzieja - Paweł Famus - zaczytanyksiazkoholik.pl

Ostatnia z ksiąg historii alternatywnej – „Złamana nadzieja”, Paweł Famus

„Złamana nadzieja” zabiera czytelnika w alternatywny świat, gdzie niektóre wydarzenia poszły w zaskakującą stronę. Autor nie tylko prezentuje ciekawe wizje, ale również bawi się konwencjami literackimi. To książka dla czytelników, którzy lubią poszerzać horyzonty i zastanawiać się nad tym, jak mogłoby wyglądać życie, gdyby los potoczył się inaczej.


Taka jak ona, Katarzyna Mak, zaczytanyksiazkoholik.pl

„Taka jak ona”, Katarzyna Mak

Sytuacje pełne zwrotów akcji. Momenty mrożące krew w żyłach. Wzruszające chwile, które nie pozostawiają obojętnym. Dramatyczne zdarzenia, które wywołują rozpacz. I nieszczęśliwe zbiegi okoliczności, które niczym cichy zabójca odbierają to, co najcenniejsze w życiu każdego człowieka – miłość