Quing Li
![Shinrin-yoku](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2020/06/Shinrin-Yorku-Sztuka-i-teoria-kąpieli-lesnych-Zaczytany-książkoholik.jpg)
Książka, która zapada w pamięć – „Shinrin-yoku. Sztuka i teoria kąpieli leśnych”
To książka, która rozprawia o istocie spędzania czasu wśród lasu. Uświadomi Ci, jak istotne jest to dla naszego zdrowia, spokoju duszy, wyciszenia i ukojenia. Qing Li jest ekspertem w dziedzinie medycyny leśnej. Jego wieloletnie badania dowiodły, że przebywanie w lesie, czy wdychanie odpowiednich olejków eterycznych