- Baza książek
- Zdrowie. Nie daj się chorobie
![Zdrowie. Nie daj się chorobie](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/05/Zdrowie.-Nie-daj-sie-chorobie.jpg)
Zdrowie. Nie daj się chorobie
Opis książki:
Nowa edycja bestsellerowego poradnika Zdrowie. Nie daj się chorobie w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy.
Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm.
O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tą książką będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
Pierwsze wydanie poradnika ukazało się pt. Postaw na zdrowie.
Poznaj inne książki
![Bez ciebie nie ma lata. Lato.](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/05/Bez-ciebie-nie-ma-lata.jpg)
Bez ciebie nie ma lata. Lato Bez ciebie nie ma lata. Lato
![Sukces. Rozmowy z ludźmi od bezdomnych po milionerów](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/06/Sukces Lewczuk.jpg)
Sukces. Rozmowy z ludźmi od bezdomnych po milionerów Sukces. Rozmowy z ludźmi od bezdomnych po milionerów
![Las zaginionych](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/02/las-zaginionych_ Agnieszka Pietrzyk.jpg)
Las zaginionych Las zaginionych
![Pozłacana dama](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/11/pozlacana-dama-nadzieja-i-honor-tom-2-b-iext108290974.jpg)
Pozłacana dama Pozłacana dama
![](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/05/Dwa szlaki.jpg)
Dwa szlaki Dwa szlaki
![Sieroty wojny](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/02/Sieroty-wojny-Laws-David.jpg)