- Baza książek
- Flow. Stan przepływu
![Flow. Stan przepływu](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/12/9788367327459.jpg)
Flow. Stan przepływu
Opis książki:
Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlaczego tak często dyskretnie towarzyszy nam pustka? Jak doświadczać własnego życia, czując głębokie zadowolenie i wewnętrzny spokój, w świecie, w którym wydaje się to niemożliwe? Mihaly Csikszentmihalyi to węgiersko-amerykański psycholog, który przez lata szukał odpowiedzi na te pytania. W tej książce przedstawia sformułowaną na ich podstawie teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Pokazuje też na przykładach, jak ona działa w praktyce. Wszyscy badani – niezależnie od wykonywanego zawodu, pochodzenia czy wieku – doświadczali w swoim życiu zjawiska przepływu, co więcej, opisywali je w niemal identyczny sposób. Dzięki tej książce zrozumiesz, na czym polega istota „optymalnego doświadczenia” oraz dlaczego niektórzy ludzie bezskutecznie walczą ze złym samopoczuciem, choć osiągają w życiu to, czego chcieli, i dowiesz się, jak odnaleźć radość w pozornie beznadziejnych sytuacjach. „Uczucia dotyczące nas samych oraz radość, jaką czerpiemy z życia, wynikają bezpośrednio ze sposobu, w jaki nasz umysł filtruje i interpretuje codzienne doświadczenia. Nasze poczucie szczęścia zależy od wewnętrznej harmonii, nie od tego, czy potrafimy kontrolować siły napędzające wszechświat”.
Poznaj inne książki
![Pedagogika specjalna osób w starszym wieku](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/06/pedagogika-specjalna-osob-w-starszym-wieku300.jpg)
Pedagogika specjalna osób w starszym wieku Pedagogika specjalna osób w starszym wieku
![](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2023/06/9788367787147.jpg)
Przezroczyste skrzydła Przezroczyste skrzydła
![Ostatni kolor ze snu](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/07/Ostatni kolor ze snu_300.jpg)
Ostatni kolor ze snu Ostatni kolor ze snu
![](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/09/Opowieści o małej jabłonce_2_okladka.jpg)
Opowieści o małej jabłonce. Jak drzewko stało się drzewem Opowieści o małej jabłonce. Jak drzewko stało się drzewem
![Autoboyography](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/06/Autoboyography.jpg)
Autoboyography Autoboyography
![Oblicza miłości](https://zaczytanyksiazkoholik.pl/wp-content/uploads/2022/11/9788367395076_jpg.jpg)