Leczenie odżywianiem. Zdrowe jelita

Pozbądź się dolegliwości trawiennych i poczuj ulgę w żołądku. Leczenie odżywianiem. Zdrowe jelita.

Poradnik z serii Leczenie odżywianiem dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly A. Tessmer zawiera wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością, alergią, astmą, zapaleniem stawów, chorobami autoimmunologicznymi, nowotworem jelita grubego czy cukrzycą.

Wskazówki żywieniowe zawarte w tym poradniku pomogą ci się uporać ze wzdęciami, z gazami, biegunką, nudnościami, zatwardzeniem, bólem brzucha i skurczami żołądka. Masz przed sobą kopalnię fenomenalnych wskazówek, jak pozbyć się dolegliwości żołądkowych i innych symptomów wskazujących na zaburzenia pracy jelit.

Dzięki tej lekturze:

• poznasz najnowsze doniesienia medyczne dotyczące pracy jelit i otrzymasz uproszczone omówienie różnych zaburzeń pokarmowych;
• uzyskasz przydatne porady dotyczące wprowadzenia zmian w stylu odżywiania, które prowadzą do wyeliminowania problemów jelitowych i utrzymania układu pokarmowego w zdrowiu;
• zdobędziesz najważniejsze informacje o suplementach diety mogących pomóc w osiągnięciu optymalnego zdrowia jelit;
• przetestujesz łatwe do planowania przepisy na posiłki, dzięki którym poczujesz się lepiej.

Odkryj najprostszy i najskuteczniejszy sposób na walkę z dolegliwościami żołądkowymi!