rozwój osobisty

„Moc przebudzenia. Jak żyjemy, tak odchodzimy” to podróż przez refleksje na temat życia i śmierci, przewodzona przez mądrość i głęboką duchowość Pemy Chödrön. Autorka, wybitna nauczycielka buddyzmu tybetańskiego, prezentuje nam nie tylko spojrzenie na fizyczną śmierć, ale także na sposób, w jaki żyjemy każdego

To intrygujące i równocześnie przerażające spojrzenie na psychopatię, który nie zawsze przybiera postać stereotypowego seryjnego mordercy. Autor przenosi nas za kulisy codziennego życia, uwydatniając istnienie psychopatów w miejscach, gdzie ich obecność może być nieco bardziej subtelna i trudna do

Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami, uświadamia nam,

Jednym z najważniejszych aspektów tej książki jest jej wszechstronność. Kathleen Sears kładzie nacisk na szeroki zakres zagadnień astrologicznych, co sprawia, że czytelnik może zdobyć pełniejszy obraz tej dziedziny wiedzy. Nie tylko omawia podstawowe znaki zodiaku i planety, ale także wprowadza w bardziej zaawansowane koncepcje, takie jak aspekty

Każdy nowy rok to dla nas symboliczny początek, chwila, w której stawiamy sobie nowe cele, planujemy zmiany i marzymy o lepszej przyszłości. Właśnie w takim duchu chcę Wam polecić Kalendarz na Rok 2024 autorstwa Katarzyny Miller. To niezwykły produkt, który nie tylko pomoże Wam zorganizować Wasze dni, ale także dostarczy ogromną dawkę inspiracji i mądrości.

Co by się stało, gdyby nieśmiała introwertyczka żyła przez rok niczym najprawdziwsza towarzyska ekstrawertyczka? Co by było, gdyby świadomie i dobrowolnie stawiała się w niebezpiecznych sytuacjach społecznych, których normalnie unikałaby za wszelką cenę? Jessica Pan postanawia to sprawdzić.

Wieloetniczny, wieloreligijny, intrygujący dla etnografów, ważny dla przedsiębiorców naftowych i drzewnych, ale nie dla turystów. Takie kiedyś były Bieszczady. Autor książki, Adrian Markowski przez wiele lat poznawał tajemnice Bieszczad. Swoją książkę dedykuje każdemu, ale przede wszystkim tym, którzy lubią chodzić własnymi ścieżkami.

Jak to się stało, że przestaliśmy wsłuchiwać się w siebie i odcięliśmy się od swoich uczuć i potrzeb? Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności

Ta książka to klucz do poznania Bieszczadów. I to wcale nie powierzchownie, ale do głębi. Na podstawie swoich długoletnich doświadczeń autor książki pewnie prowadzi czytelnika po drogach i bezdrożach, meandrach przeszłości i dnia dzisiejszego Bieszczadów. Niczego nie narzuca, lecz jedynie wskazuje szlaki do skarbów, które można tu odnaleźć