Robert J. Ackerman
Podsumowanie czytelnicze – listopad 2020
I mamy … ponownie 1 grudnia. Jak ten czas szybko leci. Zamieszczam Wam podsumowanie zrecenzowanych w listopadzie książek – dla przypomnienia w jednym miejscu. Skoro już grudzień … to czy udziela Wam się książkowy klimat Świąteczny?
„Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików” poradnik autorstwa Roberta Ackermana
Nie wszystkie dorosłe córki są obarczane i walczą z takimi samymi problemami. Pragną by lepiej rozumieć siebie, swoje zachowanie czy w jaki sposób mogą zmienić swoje życie na lepsze.
„Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików”, Robert Ackerman
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę…